목주름은 나이테라고도 불릴만큼 노화가 진행되었다는 대표적인 주름입니다.
이런 문제가 생기는 주된 이유는 다양한데요.
나이가 들어감에 따라 탄력이 줄어들고, 콜라겐과 엘라스틴의 생산이 감소하는 자연적인 노화 증상을 주요하게 생각할 수 있고 이외에도 자외선에 장시간 노출되거나 건조한 피부가 지속되는 등 외부 환경 요인이나 개인의 라이프스타일, 유전적 요소를 대표적으로 떠올릴 수 있습니다.
목주름의 유형은 형태에 따라 분류되는 데 가로 목주름, 세로 목주름 등이 있어 피부과 목주름관리 방법도 어떤 유형인지에 따라 다르게 진행되고 있습니다.
가로 목주름은 선 형태의 주름으로 가장 흔하게 볼 수 있는 형태이죠. 노화로 인한 탄력 저하뿐 아니라 스마트폰을 사용하는 것처럼 목을 숙이는 자세 습관에도 가로 목주름이 발생할 수 있습니다.
상대적으로 얕거나 깊은 굵은 선을 띄며 20대~30대에도 생길 수 있는 만큼 노화가 아니라 습관이라는 말이 가로 목주름 형태에 비롯되었다고 이야기할 수 있습니다.
세로 형태는 목 앞쪽으로 도드라지게 나타나는 모양을 의미하는 데, 지방이 감소되면서 피부가 처지는 목 근육 자체의 노화와 수축, 그리고 중력의 영향**으로 인해 발생하는 대표적인 원인으로 생각할 수 있습니다.
이러한 형태는 주로 40대~50대 이후에 장기적으로 노화가 진행된 나이대에서 주로 나타날 수 있습니다. 두 가지 형태를 간략하게 정의하면 가로 목주름은 생활습관형 세로 목주름은 근육 노화형으로 분류해 볼 수 있겠죠.
이렇게 발생하는 원인도 다른 두 형태기 때문에 피부과 목주름관리 방법도 달라야 하고, 보다 효과적인 목주름 개선을 위해서는 내가 어떤 유형을 가지고 있는지를 정확하게 파악하고 치료 방법을 선택하는 것입니다.
예를 들어, 깊은 주름은 아니고 접힌 자국처럼 보이거나 예방 차원에서 관리하고 싶을 때는 스킨보톡스를 손으로 만졌을 때 움푹 패인 느낌이라면 필러나 쥬베룩 볼륨과 같은 방식으로, 탄력이 떨어진 부위에는 울쎄라와 같은 레이저 리프팅을 적용해 볼 수 있습니다.
목 가로 굵은 주름을 가지고 있는 경우
굵은 가로 주름은 탄력을 강화하면서 깊게 패인 주름의 골을 개선하기 위해 볼륨을 채워주는 방식을 고르면 효과적일 수 있으며, 반복적으로 나타나지 않기 위해서 근본적인 악화 요인을 함께 관리했을 때 만족스러운 경험을 유도할 수 있습니다.
볼륨 증가는 필러, 쥬베룩 볼륨 등을 탄력 강화가 필요할 땐 울쎄라를 병행할 수 있으며 추가적으로 목 스트레칭, 바른 자세를 유지하는 등 생활습관도 개선하려고 노력한다면 도움이 될 수 있습니다.
세로 잔주름을 가지고 있는 경우
눈에 잘 띄지는 않지만 예방적 차원에서 피부의 탄력을 강화하는 데 중점을 두면 피부과 목주름관리 방법으로 긍정적인 효과를 기대할 수 있는데요.
잔주름 개선에는 스킨부스터, 스킨보톡스, 물광주사를 통해 개선을 기대할 수 있고 탄력 강화도 함께 진행하고 싶다면 써마지를 사용해 볼 수 있습니다.
또한, 잔주름은 수분 관리를 통해 건조한 환경만 개선해 주더라도 도움이 될 수 있으니 목에도 충분한 보습 관리를 진행해야 합니다.
세로 굵은 주름의 경우
흔히 플라티스마 밴드라고도 불리는 세로 굵은 주름은 줄어든 지방과 근육의 수축으로 중력에 영향을 받아 아래로 처지는 형태를 띠고 있기 때문에 근육의 움직임을 타깃 하여 관리할 수 있습니다.
보톡스를 통해 근육의 수축을 억제하고 써마지 같은 레이저 리프팅으로 탄력 강화를 기대할 수 있습니다.
목주름은 피부과 목주름 관리 방법에만 의존할 것이 아니라 다양한 생활 습관에서도 비롯될 수 있기 때문에 습관 개선이 중요합니다.
반복적으로 주름이 접히는 움직임이 많은 환경을 계속 유지하게 되면 깊은 주름으로 악화될 수 있다는 뜻인데요.
잠자리에 들 때 특정 방향으로 돌아 누워서 자거나 고개만 돌려서 숙면을 취한다면 한쪽에만 크게 발달된 부분을 보게 될 수도 있습니다.
또한, 높은 베게를 사용하는 것, 고개를 푹 숙인채 핸드폰을 사용하는 것처럼 목은 자세나 습관에 영향을 많이 받는 부위이기 때문에 각별한 관리가 필요합니다.
간혹 얼굴에만 꼼꼼한 스킨케어와 자외선 차단제를 사용하는 분들이 있는 데, 목에도 마찬가지로 매일매일 보습제와 자외선 차단제를 사용해야 합니다.
피부가 얇고 피지선이 적은 목은 자체적으로 재생력과 보습력에 차이가 있을 수 있기 때문에 더욱 신경 써서 관리해야 합니다.
너무 깊어진 주름을 완벽하게 되돌리기는 어려운 문제일 수 있습니다.
하지만, 개개인의 상태에 따라 다양한 피부과 목주름관리 방법을 적절히 적용한다면 차이가 있는 개선을 경험할 수 있고 주름이 깊어지는 것을 예방하는 데 도움이 될 수 있기 때문에 개인의 문제를 정확히 파악하고 올바른 치료 솔루션을 제공할 수 있는 곳에서 만족스러운 경험을 이루셨으면 좋겠습니다.
